7 tapaa miten sisustaa aito fengshui sauna

Voisiko sinunkin kotonasi olla rentouttava ja hyvinvointiasi monipuolisesti edistävä fengshui sauna? Tässä blogiartikkelissa kerron 7 tapaa, miten sisustaa aito fengshui sauna omaan kotiisi!

Fengshui, sauna ja perinteet

Sauna jää fengshui-sisustuksessa usein melko vähälle huomiolle, koska fengshui-opin kehittäneiden kiinalaisten esi-isiemme arkeen saunominen tuskin kuului. Meidän suomalaisten arkeen sauna ja siihen liittyvät perinteet kuuluvat kuitenkin hyvin vahvasti, ja saunan sisustamisesta on tullut jopa trendikästä markkinoille tulleiden kauniiden löylyastioiden ja saunatekstiilien ansiosta.

Fengshui saunan sisustus

Fengshui saunan voit sisustaa jatkamaan kodin sisustukseen valitsemaasi linjaa, tai voit sisustaa siitä muusta sisustuksesta poikkeavan, täysin omien mieltymystesi mukaisesti.  Muutamia asioita on kuitenkin syytä ottaa huomioon rentouttavan fengshui saunan sisustamisessa. Lue alta 7 tapaa, miten sisustaa aito fengshui sauna omaan kotiisi!

1. Fengshui saunan elementit

Sauna oma elementti on tuli siellä sijaitsevan kiukaan, ja tilassa vallitsevan kuumuuden vuoksi. Saunassa on luonnostaan myös paljon puuta sen ollessa käytetyin laudemateriaali suomalaisissa saunoissa. Tasaiset, matalat istumapinnat taas tuovat saunaasi muotonsa ansiosta maaelementin, joka on vahvempi, mikäli lauteesi ovat puun väriset.

Lue myös Fengshui elementit ja kuinka niitä käytetään

2. Saunan sijainti baguassa

Saunan sijainti kotisi bagua-kartassa määrittää sen, minkä fengshui elementin alueella saunasi sijaitsee. Jokaisella baguan alueella on oma elementti, joka on jokin viidestä fengshuin luonnonelementistä.

Jos saunasi sijaitsee kotisi bagua-kartalla metallin alueella, suosi saunatekstiileissäsi valkoista ja harmaata väriä. Myös valkoisia kiuaskiviä on saatavilla. Pyöreän muotonsa ansiosta ne ovat vahvempi metallin tehoste kuin kulmikkaat, harmaat kivet.

Lue myös Fengshui bagua ja sen käyttö

3. Fengshui saunan sisustusvärit

Jos saunasi sijaitsee bagua-kartalla pohjoisen, lännen tai luoteen alueilla, voi olla tarpeen tasapainottaa sen elementtejä käsittelemällä laude- tai seinäpintoja sävytetyillä suoja-aineilla.

Kun käsittelet saunan seinä- tai laudepintoja suoja-aineilla, käytä niiden valinnassa apunasi ammattilaista. Kuumaan ympäristöön sopimattomat käsittelyaineet voivat höyrystyä ja niistä voi haihtua ilmaan myrkkyjä, jotka hengitettynä ovat haitallisia. Silloin fengshui saunasi vaikutus on kaikkea muuta kuin rentouttava ja hyvää tekevä. 

Lue myös Fengshui värit ja kuinka ne vaikuttavat

4. Puu- vai sähkökiuas

Fengshui saunassa keskeisessä osassa on tietysti kiuas. Fengshuin kannalta puukiuas ja sähkökäyttöistä suositeltavampi. Puukiukaan löylyt ovat myös usein sähkökiuasta miellyttävämmät ja kosteammat. Puukiukaan ja aidon tulen läsnäollessa saunomisesta tulee elämyksellisempi, kun kuulet liekkien rätinän ja näet uunissa aidot tulen liekit.

5. Hengitysilma ja tuoksut

Yksi puukiukaan tuomista tunnelmanluojista on ilmassa leijaileva mieto savun tuoksu. Voit lisätä omaa lempituoksuasi myös löylyveteen lisättävien löylytuoksujen avulla. Suurin osa markkinoilla olevista löylytuoksuista on kuitenkin teollisia valmisteita, joiden joutuminen iholle voi aiheuttaa voimakasta ärsytystä, joten tuskinpa ne ovat hyväksi myöskään limakalvoillesi hengitettyinä. Valitse mielummin luonnollisia tuoksuja, joita voit uuttaa esimerkiksi koivunlehdistä, kuivatuista yrteistä tai laventelista.

6. Tee saunastasi suolahoitola

Suolahoitoa voidaan käyttää saunassa helpottamaan erilaisia hengitystieoireita, kuten nielu- ja poskiontelontulehdusta, keuhkoputkentulehdusta, heinänuhaa sekä atooppista ihoa, psoriasista, ihottumia ja jalkojen verenkiertohäiriöitä.  

Negatiivisesti varautuneet suolaionit hakeutuvat hengityselimistön limakalvoille. Suola sitoo kosteutta limakalvoille ja samalla se toimii antiseptisesti ja siten vaikeuttaa haitallisten bakteerien ja sienten toimintaa.

Omassa saunassasi käytän suuria ruususuolakimpaleita, joita olen sijoittanut kuumuutta kestäviin keraamisiin kulhoihin. Lisään kulhoihin hieman vettä, jolloin suola “kasvaa” lämmön vaikutuksesta.

7. Fengshui sauna ja tehosteet

Listasin sinulle muutamia koriste-esineitä ja fengshuissa käytettävisä tehosteita, joita voit käyttää oman saunasi sisustamisessa.

• Kulhollinen merisuolaa sitomassa negatiivisia energioita ja tehostamassa saunan puhdistavaa vaikutusta
• Kauniit tuikkukipot tai lyhdyt. Metallisen lyhdyn voit ripustaa roikkumaan esimerkiksi ikkunalle
• Kiukaan yläpuolelle ripustettavat keraamiset kulhot löylytuoksulle
• Saunatontut ja muut kuumuutta kestävät koriste-esineet, jotka voivat olla esimerkiksi tervan tuoksuisia
• Metalliset koriste-esineet tai patsaat
• Voit käyttää kiviä koristeena myös esimerkiksi saunan ikkunalaudalla tai lauteilla. Tutustumalla kehosi akupunktiossa käytettäviin pisteisiin voit sijoittaa lämpimät kivet saunomisen ajaksi ihollesi hoitaaksesi erilaisia kiputiloja. Kivet kuumuvat helposti joten ole varovainen, ettet saa niistä palovammoja.

Muista turvallisuus!

Muista varoa koriste-esineiden kuumenemista, ja sijoita ne saunassasi siten, ettei niistä synny palovammoja. Tuikkukynttilöiden vaha sulaa kuumentuessaan. Huomioi se sytyttäessäsi tuikkuja saunatiloissa.