• hyvinvointi,  sisustus

    Miten ympäristö vaikuttaa käyttäytymiseen

    Tutkimuksissa on havaittu, että jopa puolet aivojen kapasiteetista käytetään näkemiseen. Ei siis ole ihme, että sillä mitä näet, ja millä ympäröit itsesi, on niin suuri vaikutus ajatteluusi, tunteisiisi ja sitä kautta tekemiseesi. Tässä blogiartikkelissa pääset tarkastelemaan visuaalisten ärsykkeiden vaikutusta tunteisiisi…

  • voimavarat, rutiinit, rutiinien muuttaminen, haitalliset toimintatavat, toimintamallit,
    hyvinvointi

    7 asiaa joita tarvitset saavuttaaksesi tavoitteesi

    Toteutamme arjessamme paljon erilaisia rutiineja ja opittuja kaavoja. Rutiininit eli käyttäytymismallit voivat joko palvella sinua tavoitteidesi saavuttamisessa tai toimia sinua vastaan. Oletko itse tietoinen siitä, millaisia malleja oma elämäsi sisältää ja millaisesta toiminnasta päiväsi täyttyvät? Tässä blogikirjoituksessani kerron, Kuinka tunnistat…