3 tapaa miten fengshui toimii stressin vähentämisessä

Kerroin aiemmassa blogikirjoituksessani muutamia asioita, joita olen saavuttanut fengshuin avulla; mielenrauhaa, harmoniaa ja seesteisen, onnellisen arjen. Jos mietit, miten fengshui toimii mielenrauhan ja harmonian lisääjänä, niin lue tämä artikkeli, jossa kerron sinulle 3 konkreettista ja testattua tapaa siitä, miten fengshui toimii!

Lue myös:

Miten minusta tuli fengshui-konsultti, osa 1

Miten minusta tuli fengshui-konsultti, osa 2: Fengshui koulutus

Miten fengshui vaikuttaa ja on muuttanut elämääni

Miten fengshui toimii stressin vähentämisessä

Yksi suurimmista stressin aiheuttajista arjessamme on jatkuva päätösten tekeminen. Teet päivän aikana tuhansia päätöksiä; mitä puet päälllesi ja mitkä kengät laitat jalkaasi, kuljetko tätä vai toista puolta tietä, mitä syöt lounaaksi, minkä ruokapaikan tai lautasen valitset.

Osan päivän aikana tekemistäsi päätöksistä teet tiedostamattasi, ja osan hyvin tiedostaen. Toiset tekemistäsi päätöksistä ovat pienempiä ja vähemmän merkityksellisiä kuin toiset, mutta jatkuvana virtana silti kuormittavia ja stressaavia.

Lähipiirissäni on ihminen, jota jatkuva päätösten teko kuormittaa niin paljon, että hän pyrkii ulkoistamaan jopa joidenkin itseään koskevien päätösten tekemisen ulkopuolisille aina, kun mahdollista.

Fengshui-opin antamat valmiit vastaukset ovat helpottaneet ja yksinkertaistaneet omaa ja asiakkaideni päätöksentekoa, ja siten vähentäneet stressiä ja henkistä kuormitusta arjessa.

Kokosin sinulle alle kolme konkreettista tapaa, miten fengshui toimii stressin vähentäjänä arjessa.

1. Tavaroiden etsiminen vähenee, kun niille on omat paikkansa

Ennen kuin aloitat fengshuin mukaisten muutosten tekemisen kodissasi, tulee sinun hankkiutua eroon kotiasi ja sen energioita tukkivista ylimääräisistä tavaroista. Lähtötilanteestasi riippuen kodin järjestäminen ja roinasta eroon hankkiutuminen voi viedä muutamista päivistä useisiin kuukausiin, mutta se kannattaa.

Järjestele jäljelle jääneet tavarat kotiisi sekä fengshui, että käytännöllisyys huomioiden. Sen jälkeen tiedät tarkasti, missä mikäkin esine sijaitsee, ja löydät sen tarpeen vaatiessa nopeasti.

Enää et joudu haaskaamaan aikaasi turhauttavaan etsiskelyyn, mikä vähentää kiirettä ja stressiä.

2. Hankintojen tekeminen helpottuu ja nopeutuu

Fengshui-sisustuksessa koti jaetaan ilmansuuntien mukaan sijoitettavan bagua-kartan avulla yhdeksään eri osaan. Kartan perusteella tiedät, mitä sisustusvärejä, muotoja ja materiaaleja sinun kannattaa käyttää milläkin alueista.

Hankintojen ja ostopäätösten tekeminen nopeutuu merkittävästi, kun käytössäsi on valmiit raamit sille, mitä sinun kannattaa hankkia, ja mitä taas ei. Ostoksilla käynti nopeutuu ja päätösten tekeminen helpottuu.

Stressaavasta päätöstenteosta vapautuvan ajan voit käyttää johonkin sinulle mieluisampaan ja hyvinvointiasi lisäävään tekemiseen.

3. Alintajunteinen stressi vähenee ja unenlaatusi paranee

Fengshui-sisustuksessa tarkastellaan kodin eri alueiden ja sisustusvärien lisäksi myös muita tekijöitä, jotka vaikuttavat alintajunteisesti kaikkeen olemiseemme.

Oleskelu esimerkiksi suuren kallionlohkareen alla tai tunnelissa aiheuttaa toisille meistä voimakkaan ahdistuksen tunteen, jolloin parasympaattisen hermoston aktivoituminen ja rentoutuminen on mahdotonta.

Samanlainen, joskin lievempi vaikutus, voi olla vuoteesi yläpuolelle ripustetulla hyllyllä, kaapilla tai taululla; hermostosi pysyy aktiivisena tiedostaen mahdollisen vaaratilanteen, eikä kehosi pääse täysin lepotilaan.

Sisustamalla kotisi fengshuin mukaan mahdollistat itsellesi ja perheellesi levollisen ja hyvää tekevän ympärsistön, joka mahdollistaa rentoutumisen ja hyvät yöunet.

Lue myös:

Miten minusta tuli fengshui-konsultti, osa 1

Miten minusta tuli fengshui-konsultti, osa 2: Fengshui koulutus

Miten fengshui vaikuttaa ja on muuttanut elämääni

Oletko sinä jo kokeillut fengshui-oppia ja todennut sillä olleen positiivisia vaikutuksia arkeesi? Voit jättää vastauksesi blogin kommenttikenttään alle.